Pradžia | Naujienos | Plungės trečiojo amžiaus universiteto studentai dalyvauja sveikatinimo projekte

Plungės trečiojo amžiaus universiteto studentai dalyvauja sveikatinimo projekte

Teksto dydis: Decrease font Enlarge font
Plungės trečiojo amžiaus universiteto studentai dalyvauja sveikatinimo projekte

Plungės suaugusiųjų švietimo centras įgyvendina neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programą “BŪTI SVEIKAM –BŪTI SAVIMI“, kurią finansuoja Švietimo ir mokslo ministerija.

Projekto tikslas - padėti išsaugoti sveikatą ugdant sąmoningą mąstyseną, sveiką mitybą, sveiką, darnią ir harmoningą asmenybę, apimant dvasinius ir fizinius, doros ir darnos principus bei puoselėjant žmogiškąsias vertybes. Projekto dalyviai - Plungės trečiojo amžiaus universiteto klausytojai. Programa siekiama skatinti Plungės Trečiojo amžiaus universiteto (TAU) studentus rūpintis savo sveikata bei ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius. Projekto veiklos vyksta du kartus per savaitę, pagal iš anksto suderintą grafiką. Senjorams teorines- praktines paskaitas apie sveiką gyvenseną, mitybą ir natūraliąją mediciną skaito sveikuolė, Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė, o šokio terapijos, jogos užsiėmimus veda Aida Brazdeikienė, Plungės M. Oginskio meno mokyklos choreografijos mokytoja. Projekto dalyviai dalyvauja ne tik teorinėse paskaitose apie sveiką ir naudingą maistą, mitybą pagal metų laikus, šaknų paslaptis, bet ir praktiškai pabandė daiginti sėklas bei spausti aliejų namų sąlygomis.

Taigi, neretai senatvė asocijuojasi tik su ligomis, tačiau yra daugybė pavyzdžių, kad pagyvenę žmonės gali būti sveiki, pajėgūs, besidomintys ir besidžiaugiantys gyvenimu jei jie praktikuoja sveiką gyvenimo būdą.

 

Vida Mylimiene, Plungės suaugusiųjų švietimo centro vyr. specialistė metodinei veiklai

  • Siųsk draugui el. paštu Siųsk draugui el. paštu
  • Versija spausdinimui Versija spausdinimui
  • Grynasis tekstas Grynasis tekstas

Pamokų laikas

Jaunimo mokyklos skyriaus klasių

PAMOKA PRASIDEDA BAIGIASI
1 8:00 8:45
2 08:55 09:40
3 09:50 10:35
4 10:45 11:30
5 11:40 12:25
pietų pertrauka 12:25 12:45
6 12:45 13:30
7 13:40 14:25

Jaunimo klasių tvarkaraščiai

Gimnazinių klasių

PAMOKA PRASIDEDA BAIGIASI
1 16:10 16:55
2 17:00 17:45
3 17:50 18:35
4 18:40 19:25
5 19:30 20:15
6 20:20 21:05

Gimnazinių klasių tvarkaraščiai: kasdieninių / neakivaizdinių

Facebook